Manfaat Buah Lemon Bagi Kesehatan Tubuh - Buah lemon adalah buah yang sangat terkenal di seluruh dunia terutama di negara Indonesia. Buah lemon yang terkenal akan kandungan zat anti bakteri dan kandungan vitamin c yang pastinya sangat di butuhkan tubuh kita. Buah lemon pertama kali di temukan di negara india, burma utara dan china, dan buah ini di juluki buah antiseptik dan dapat digunakan sebagai penangkal racun yang ada di tubuh anda.
Buah ini sangat sering kita lihat di pasar buah karna budidayanya tidak terlalu rumit dan pastinya sangat memberikan hasil yang maksimal bagi anda. Kandungan gizi buah lemon dari buah lemon yang anda konsumsi, anda bisa mendapatkan kandungan gizi seperti kalsium, zat besi, fosfor, vitamin a, vitamin b1 dan pastinya vitamin C yang paling tinggi yang bisa anda dapatkan dari buah lemon.
Berkiut Manfaat Buah Lemon bagi Kesehatan Tubuh Anda:
1. dapat Mencerahkan kulit
Siapa yang tidak suka dengan kulit yang bersih dan cerah, buah lemon adalah buah yang sangat cocok untuk hal ini. Dikarenakan buah lemon mengandung asam serat yang sangat baik untuk membersihkan kulit.
2. Dapat Melembutkan Kulit Siku
Umumnya seseorang memiliki jenis kulit siku yang kering dan cendderung berwarna hitam, agar kulit anda bisa lembut dan cerah, anda dapat memanfaatkan lemon untuk bahan alaminya.
3. Dapat Mengatasi jerawat
Anak muda yang sering terkena jerawat, buah lemon juga salah satu buah yang harus anda cari untuk mengatasi jerawat anda. Buah lemon ini mengandung antibakteri dan anti jamur.
4. Dapat Memutihkan gigi
Untuk masalah gigi yang menguning anda tidak perlu membeli perawatan gigi yang cukup mahal. Buah lemon yang tidak terlalu mahal bisa anda jadikan untuk membersihkan dan memutihkan gigi anda.
5. Dapat Menghilangkan ketombe Membandel
Buah sehat yang memiliki rasa asam ini juga bermanfaat untuk menghilangkan ketombe secara alami, lho! Adapun caranya adalah campurkan antara minyak zaitun murni yang dihangatkan dengan jus lemon, “takaran sama banyak”, gunakan campuran ini untuk memijat kulit kepala anda secara perlahan, setalah terasa rileks,diamkan 15 menit, basuh rambut cantik anda dan pakailah conditioner.
6. Mengatasi Kulit Berminyak
Pastinya anda baru mengetahui tentang informasi manfaat ini, ternyata buah lemon dapat di percaya untuk masalah kulit anda yang berminyak.
7. Lemon dapat membantu mempercepat pengelupasan sel kulit mati
Adanya kandungan alami AHA atau Alpha-Hidrocxy Acid dalam buah lemon, ternyata berfungsi baik untuk membantu anda dalam mengatasi masalah sel kulit mati.
Sekian Tips Kesehatan Tubuh Alami Manfaat Buah Lemon Bagi Kesehatan Tubuh yang diperoleh dari referensi yang dapat dipercaya. semoga bermanfaat. amieen.
